そして今日も眠い

睡眠時間を自分で思う必要以上に確保すると何とか体力回復するかなあという感じ

でも今日は駄目です

存分に寝たはずなんですが、朝から眠い
適度に寝ても(5分~30分)まだ眠い

こんな日に NHK総合で「おやすみ日本 眠いいね!」 やってる
寝たいけど見たいから寝られない
寝落ちしないために夕方から合わせて 2時間くらい仮眠したけどまだまだ眠い


番組終了後はちゃんと寝ます!

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